ボクシングジムに行こうかな

今日の体重：101.8kg,体脂肪率：29.9、内臓脂肪：23、BMI:32.9、血圧上：174

、血圧下：108、脈拍83。

なぜか少し体重が落ちてます。気のせいでしょうか（そんなわけはない）。

　少し金が入るあてがあるので久しく行ってなかったボクシングジムに通うつもりです。これは間違いなく体重が落ちるのですが諸般の事情でいけなかったのです。コロナの影響はここにもありますね。

　ごはん減らしたのは間違いなく効果が少しづつでてきてます。

理想

現実

😊