今日の体重：103.2kg,体脂肪率：28.7、内臓脂肪：24、BMI:33.2、血圧上：176 、血圧下：119、脈拍77。 200台から血圧が下がりました。酢を2倍飲んだんですね。 １ 普段のお茶に２倍「おいしい酢」をいれる。 2 ゆっくり時間をかけて飲む。一気は酸っぱいから…