今日の体重：101.4kg,体脂肪率：28.7、内臓脂肪：23、BMI:32.7、血圧上：198 、血圧下：134、脈拍88。 今休日は一時間ウォーキングしてます。膝が笑うのよ。途中で何度もトイレに行きたくなるし。普段の通勤駅まではバスですがそれを歩いていくと最後は汗だ…