今日の体重：102.4kg,体脂肪率：28.2、内臓脂肪：24、BMI:33.7、血圧上：204 、血圧下：130、脈拍98。 何をするにも金がかかります。ボーナスはあっというまに住宅ローンへ。でダイエットは金をかけない方針でやります。今日はウオーキング1時間と足上げ腹筋…