2020-11-07から1日間の記事一覧

酢を変えてみました

今日の体重:101.4kg,体脂肪率:29.2、内臓脂肪:23、BMI:32.7、血圧上:186 、血圧下:120、脈拍70。 いつもお茶に酢をいれて飲みますが、りんご酢にかえてみました。お通じがすごい。お尻が痛い状態です。とりあえずこれで1kg以上落ちてるのでどうやら効果…